MEDITAZIONE
YOGA 1080X1080

INSEGNANTE Federico

GIORNI ore 6.30 il MAR e GIO / ore 13:30 il LU e MER /

ore 19 il LUN e MER / ore 19.30 il VEN

Pratica dal 1996 e insegna dal 1998 Yoga, arti marziali, arrampicata e trekking, ricercando in ogni disciplina l'equilibrio tra esperienza significativa, divertimento e ricerca interiore.

Comunicativo e ricco di interessi, dal 2004 svolge attività di formazione, presso scuole di ogni ordine e grado e presso aziende private di diversi settori.


MEDITAZIONE

Se lo Yoga è l'arte del fare esperienza dell'essere presente, la meditazione è la pratica dell'essere presente!

Lo Yoga è